“乐彼之园，爰有树檀，其下维榖。它山之石，可以攻玉。”上体三月，春意盎然，绿瓦之下，学意正浓。由田径教学团队为主体的体教教工第二党支部联合研究生第二党支部以及田径社团共同组织的“本于思 造于道”，本硕专项与科研共进田径沙龙第一讲于3月28日在室内田径馆正式举行。同学们伴着馆内热烈的训练氛围席地而坐，参与到这个由员工主讲，教师做助教的讲堂中。

田径教学团队团长李玉章老师，教职工第二党支部书记鞠杰老师以及负责科研课程规划的蔡季伦老师为活动做主持、助教以及点评。讲座分为两场，由21级体教研究生杨昌瑜进行文献资料的查阅方法以及研究方法介绍，20级体教田径专项班宋育恒进行田径专项力量训练系列之—杠铃片操练习的介绍与带练。活动的主旨是为热爱田径并且想要加深田径练习的员工提供指导，同时也加强了本科生与研究生对专项与科研知识掌握深度与授课能力，以期达到“以本为本、以硕带本、本硕共进”的活动主题，这是一个真正员工展示自我的舞台。

在“以硕带本”的阶段中，杨昌瑜同学对论文文献的检索工具，检索步骤，管理软件以及研究的方法进行分享。她分享了自己最常用的中英文文献检索工具，比如中文检索工常用的有中国知网、万方数据资源系统、维普数据库等等。对于研究方法，她称自己最得心应手的就是问卷调查法，实验法和专家访谈法，通过熟练运用这些方法，她解决了文献检索的绝大多数问题。此次的分享解开了同学们心中诸多的盲点疑点，科研论文的神秘面纱褪去，水到渠成的引领本科生更加重视科研的学习，用专业的理论知识武装大脑，才能在未来的研究过程中得心应手。

在“以本为本”阶段中，来自20级田径专项班的宋育恒同学，他分享的内容是田径专项体能训练小力量练习的作用与方法（杠铃片操）。此次分享主要分为四部分，包括三种步型和十一个动作。四部分包括下肢力量、髋关节力量、腰腹核心、神经激活；三种步型包括马步、弓步、侧弓步；十一个动作包括马步蹲起、弓步、侧弓步等等。在讲解过后宋育恒同学带领同学们进行实操演练。我们从现场也能感受到同学们的专注和喜悦，同时能为近期举办得如火如荼的田径联赛做好更加充足的准备。

此次“本于思,造于道”——本硕专项与科研共进田径沙龙第一讲分享活动落下帷幕。著名史学家章学诚曾说“学必求其心得，业必贵其专精。”通过本次活动，老师和同学都受益匪浅，相信在老师和两位同学的引导和指导下，大家对“本于思 造于道”的含义有了更深刻的了解。

撰稿：田径社团

摄影：甘欣然

责任编辑：王其跃